Алена
До работы с тобой не было понимания как правильно, вкусно и просто питаться. Не было сил на занятия спортом. Не устраивала немного фигура: а точнее качество тела.
Научилась правильно питаться, больше нет тяги к постоянному поеданию вкусняшек или фастфуда. Выработалась привычка пить витамины, заниматься собой, стал лучше график сна, потому что были проблемы с этим, могла засыпать в 1-2 ночи, сейчас стараюсь стабильно спать 8 часов.
Начала заниматься собой, спортом, стала больше уделять времени себе, а не детям, работе и тп. А по здоровью очень классно, что в начале у меня была проблема с отдышкой и болями в ногах, когда стою. Заполняя последний опросник, я поняла, что эти проблемы ушли, а я даже не заметила)))
Самым ценным были созвоны и ссылки на витамины, на какие-то упражнения и тп. Очень экономило время на поиск, спасибо)
Увидела сторис и не возникло вопросов, что нужно идти, у меня был именно такой запрос, я искала человека, который поможет мне разобраться с питанием и образом жизни. Ты вызываешь доверие и желание работать с тобой)
И отдельно хочу сказать большое спасибо! Мне действительно помогла работа с тобой, я стала лучше питаться, заниматься собой. Уверена, что каждому, кто сталкивается с вопросами питания, образа жизни нужен такой человек как ты)
Очень классно, что работа длилась несколько месяцев, постепенно прививая новые привычки! Спасибо 🤍
